Nymätt om rumpan.....

Trodde nästan inte att det var sant...Började på 114 centimeter i rumpmått och efter 12 veckors träning och att äta som man ska är det måttet nu 14!! cm mindre. Jag har alltså numer 100 cm runt min nya bakdel. Det är ju då inte så konstigt att allt ramlar av mig....Oj, oj, oj jag måste nu inhandla nya kläder, stackars mig....:-)

Har gjort sånt där som man gör innan  jul. Städat skåpluckor och hyllor och torkat av och skurat fläkt och skrubbat ugnen. Typ sånt som man aldrig hinner annars.

I morgon ska jag fixa lite slingor i håret (skulle ju sluta sååå tidigt i fredags men det blev förstås inte alls det som vanligt) men i morgon har jag bestämt tid så jag måste sluta i tid... Sedan är det bara tisdag och onsdag kvar. den 23:e är jag ledig och det ska jag vara fram till den 10 januari (nästan jag jobbar lite 4:e och 5:e) . SKÖNT, för hösten har varit hysterisk.

Igår var jag på Friskis och sprang. Det blev 5 km och det var fan så jobbigt... Funderar om jag ska ta en tur dit i kväll också men jag får se om jag orkar det idag...Gått 12 787 steg i ganska mycket snö. Det känns ju nästan som om det räcker men jag har inte riktigt bestämt mig än...

Nästa vecka blir det julgodistillverkning. Bla ngt som heter Mariannetryffel.....smaskigt. Så här gör man och det är inte alls nyttigt men väldigt gott....så egentligen nyttigt då man blir lite glad i själen av dem och man behöver ju inte äta upp alla samtidigt...:-)

Ungefär 40 st smarriga Mariannetryfflar
30 Mariannekarameller
250 g mörk choklad minst 55%
1 dl vispgrädde
200 gram vit choklad


Gör så här:

1. Krossa Mariannekaramellerna fint i mortel. Inga stora bitar ska vara kvar.
2. Värm grädde i en kastrull. Ta av den från plattan och rör ned Mariannekrosset och finhackad mörk choklad. Rör tills det smält.
3. Låt blandningen svalna i kylen i en timma. Forma små bollar av smeten och låt stå i frysen i ungefär en kvart.
4. Smält vit choklad mha vattenbad. Ta ut tryfflarna ur frysen och doppa dem mha en gaffel i den smälta vita chokladen. 
5. Låt torka och förvara i kylskåp gärna i ngn annans kylskåp för de är nämligen varning för att man äter upp alla på en gång annars...:-)

Receptet är hämtat från Tasteline och bilden likaså....


Det är ju faktiskt sånt som får rumpor att bli stora, för att vara en party pooper men som jag säger hela tiden till mig själv nu. Om man inte äter det varje dag och tränar dessemellan spelar det ingen roll, det här är ju att leva. Det gäller bara att göra ett aktivt val och sedan stå för konsekvenserna av det valet. Vill jag äta gotta, bullar, kakor eller bara mycket mat ja då kan jag göra det men då får jag träna lite mera då. Springa på bandet, eller i skogen, gå ut och gå, cykla på gym eller ute eller bara stå och hoppa upp och ner ett tag då om det skulle vara det som absolut passar bäst för stunden, men jag måste träna rör bort bullen. Eller som ett alternativ skita i och äta den. Det är den enkla slutsatsen jag dragit av mitt medlemskap i Itrim. ÄTA och TRÄNA! Det går ju inte att sluta att äta!! Jag tycker faktiskt att det bästa med Itrim är att jag nu börjat träna för det har jag inte gjort tidigare....

SAS....

gillar jag inte idag. Varit nere i Storstan och det vara SAS som fraktade dit mig (eller hit mig kanske jag ska säga) jag är fortfarande kvar då alla plan som gick hem ställts in. Ligger nu i sängen på Arlandia. Inmundigat en rätt taskig buffé. Den var bombarderad med koriander vilket jag inte gillar. Bokad med första flyget i morgon bitti.

Trist, för de har ju ett juste gym här så jag längtar efter mina träningsdojjor och mina träningskläder men istället sitter jag här. Jag skulle ju bara vara här över dagen idag, vilket innebar att jag bara har datorn med mig och verkligen inget annat.... Som tur var fick jag i alla fall en tandborste...:-)

Har ju  inte kunnat träna något alls denna vecka. Men jag har gått alla steg jag ska nästan....
Jobbat som en galning hela veckan så jag har helt enkelt inte hunnit.

I morgon tänkte jag ju sluta tidigt men jag får se om jag överhuvudtaget kommer hem....

Hallå!

Är nu färdig med mina 12 veckor och det känns bra. Landade på mellan 64,4 och 65 kg lite beroende på dagsformen och vad jag stoppat i mig. Ska försöka ta mig ner till 60-62 där någonstans då slutar nämligen min man att snusa har han sagt....

Köpt ett Friskis & Svettiskort sedan sist jag tittade in här. Får en peng från jobbet som jag tyckte var lämpligt att lägga på ett ställe som hade både löpband, styrkemaskiner och en massa annat bra. Har tyckt lite si och så om det stället tidigare men blev väldigt glatt överraskad när jag kom dit ..Det är ju som vilket gym som helst. Töntighetsstämpeln har de tvättat bort helt och hållet.

Varit på peppsamtal nr 2 dvs det samtal som man har när man närmar sig sitt mål. Jag har tappat 16 cm i midjan! Gick från ett midjemått på 90 till 74 cm. GILLAR!

Men jag känner det att det är väldigt lätt att gå upp i vikt igen. Jag var på julfest på jobbet förra helgen. Åt och funderade inte så mycket alls. Drack och åt och mådde gott helt enkelt. På lördagen tog jag och gick ut med en kompis och drack lite drinkar och en och annan cider och det syntes på vågen. Men då får jag väl träna lite mera då.

Springer 5 km på 30 minuter utan att dö och jag är mycket stolt över mig själv. Springa 5 km tidigare, tyckte jag att andra fick göra eftersom jag verkligen hatade att springa. Men det är ju så skönt. Ser att jag går i snitt 11 000 steg om dagen. Det är ju hundstackarn som får hänka. Känns ibland lite motigt för det har varit riktigt kallt här ett tag och sedan jobbar jag så galet mycket.

Resandet har lugnat ner sig lite nu. Eller tills nästa vecka då. Då jag åker ner till Storstan på måndag, hem samma dag bara för att åka dit igen onsdag kväll, jobba natt och hem på torsdag. De dagarna är inte kul. Jag blir så  trött.

Det luktar saffransbröd här nu. Mina tjejer håller på att baka. Det blev nog dubbla satser eller de bakade av 2 liter så förhoppningsvis finns det en eller annan bulle kvar till jul. Det brukar se ut som vi fått besök av en gräshoppssvärm. Det schvissar till och sen är allt slut...

Faktiskt tagit lite flera bilder. Inte tagit ngt sedan v 7. Kanske inte så stor skillnad men jag sätter in slutbilderna i alla fall.

Ser att jag har fått en lite annan form på min rumpa i alla fall. Kommer nu i brallor i storlek 40 och ibland 38 med min nya snygga rumpa :-). Nu kan jag ju välja det jag vill ha inte ta det jag kommer i. Min fulfula fläskbild ska nog ersättas av en lite snällare bild. Rätt häftigt vad 12 kg kan göra på en kropp.

Jag har ätit chips, bullar, pepparkakor, nån macka, ostkrokar och annat smask. Men, INTE HELA TIDEN och jag känner att jag VILL träna vilket naturligtvis är det som reglerar vad jag kan stoppa i mig. Det är inte alltid så kul men så galet skönt när det är gjort. Framför allt jag vill inte se ut som en tjock tant igen! Mår bra! Är trött, men det är vinter, kolmörkt och jag jobbar alldeles för mycket men jag mår bra i alla fall. Går och går och går och det är härligt!

Nu har isen lagt sig här i vår parasitdrabbade lilla stad. Ett jättegäng människor har blivit drabbade/smittade. Magsjukeparasiten härjar vilt. Inte nog med att den infekterar gm vattnet. Om man träffar ngn som är parasitinfekterad/magsjuk smittar den som en vanlig magsjuka.

Det hörs som om det kommer att ta flera månader att få ngn bukt med parasithelvetet. Vi kokar således allt vårt vatten så nu smakar vattnet som det gör i Uppsala ungefär, dvs helt vansinnigt läskigt.....

Nu ska jag ta ytterligare en tur med vovven. Det verkar vara dags nu.

Återkommer! :-)